相信不少人都聽過巧克力囊腫，問一下身邊的女性朋友，你也會發現不少人都患有這樣的症狀。不論是在台灣或者國外，「子宮內膜異位症」其實在這個世代已經變成一種婦科的文明病。因為隨著現代女性越來越晚婚，生第一胎的時間也變越來越晚，所以通常患有子宮內膜異位症的女性若有去看醫生，醫生通常也都會說懷個孕，症狀就會改善了。這一次就帶大家一起來認識一下到底什麼是「子宮內膜異位症」。
什麼是子宮內膜異位症?
當女性每個月所排出的卵子，若尚未與精子結合成受精卵，並且成功的在子宮內膜著床時，子宮內膜會因著體內黃體素的波動，就會開始產生剝落，並且隨著經血排出體外，這也是女性正常月經週期的正常生理現象。當子宮內膜組織如果沒有隨著經血排出體外，反而附著在其他地方，這就是所謂的「子宮內膜異位」，這些子宮內膜組織附著在其他地方會開始增殖，並且纖維化的時候，就會引發各種症狀。
子宮內膜異位症有什麼別稱?
當子宮內膜組織附著在卵巢，就是「巧克力囊腫」。
因為這些內膜組織堆積在卵巢中，並且形狀和色澤像巧克力，故此稱之。
當子宮內膜附著在子宮肌肉層，就是「子宮肌腺症」。
當內膜組織纖維化，子宮的肌肉組織會受到破壞，進而使得子宮越來越大、越來越硬，造成壓迫，使得經期出血時會越來越痛。
發生子宮內膜異位症是什麼原因?
當大姨媽來的時候子宮會收縮，除了要把經血和內膜組織排出體外，痛時也會把少部分的內膜組織、經血往逆向的方向朝輸卵管推，如果當身體的捻毅力較低的狀況，白血球則會沒有辦法消滅這些內膜組織，使得內膜組織亂跑，並且擴散增殖在其他部位。
子宮內膜異位在大多數的女性在臨床上通常會有經痛、性交疼痛、不孕症的狀況。
而子宮內膜異位的嚴重程度，要看異位在肌肉層的子宮內膜有多厚，以及在肌肉層出血多少次、多少個月，以及累積多久有關。但隨著年紀的增長，子宮內膜組織被破壞得越厲害，有越來越多的纖維化組織產生，子宮越來越大、越硬，就會導致下次月經來的時候劇烈疼痛。就算手術治療，復發的機率仍然很高。
子宮內膜異位症常見的六大症狀
1. 經痛
子宮內膜異位症最常見的是經痛，這表示經血難以流出，這樣的經痛也叫做「續發性經痛」，往往疼痛的時間長度會維持到兩到三天以上，甚至更長，或者從月經還沒來就開始痛，一直痛到月經結束，並且狀況會逐年嚴重。
2.性交疼痛
性交疼痛也是子宮內膜異位症常見症狀之一，原因有可能是因為陰道深部遭受撞擊引起疼痛，或者是衝撞到子宮內膜異位的位置引起的疼痛。
3.背痛
會造成背痛的可能原因是這些子宮內膜組織再月經來的時後產生經血，但是卻沒有排出的管道造成淤積的壓迫疼痛。
4.排便疼痛、血便、經期腹瀉
子宮內膜異位不僅會跑到生殖器官，若是附著在消化器官，腸道或者直腸，那麼就有可能因為壓迫的關係造成排便疼痛、血辨惑經期腹瀉。
5.不孕症
不孕症婦女有25%~40%都患有子宮內膜異位症，除了經痛以外，子宮內膜異位症與不孕症有直接的相關。
6.經期出血過多
正常來說一般女性的月經會在3-5天內結束，而當持續流血超過七天，或者血流不止，常常也是子宮肌腺症惹的禍，這些症狀會因每個人月經週期而有不同。
子宮內膜異位症可以補充什麼?
1.Omega-3不飽和脂肪酸
Omega-3不飽和脂肪酸的抗發炎特性對於子宮內膜異位症有一定的幫助。Omega-3不飽和脂肪酸的攝取來源可以選擇深海魚，例如鮪魚、鯖魚、沙丁魚、鮭魚、等來攝取好的油脂。
2.聖潔莓
聖潔莓可使身體的荷爾蒙平衡。
3. 白藜蘆醇
白藜蘆醇具有很好的抗發炎特性。可以抑制子宮內膜異位新生血管和細胞增殖。
4.補充鈣、鎂
研究表示，補充鈣和鎂可以減緩當月經來時因子宮內膜異位症引起的劇烈疼痛。
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標籤: 生理期, 大姨媽, 月經
