夏天來到時，芒果是我們經常在生活中吃水果，並且是很多女生的最愛，但有人說芒果會讓大姨媽閉經，所以在月經期間可能不會吃芒果，這是真的還是假的呢?今天就會告訴你生理期可不可以吃芒果。
在中醫裡，芒果甜酸性涼無毒、具有清熱生津，止渴，利尿，益胃止嘔等功效，尤其是胃陰虛，口渴，咽乾，胃氣虛弱，嘔吐等疾病。
生理期可以吃芒果。芒果沒有這麼大的副作用，雖然聽過芒果會使月經閉經，但沒有科學證據表明月經期間吃芒果，子宮肌瘤的發病率會增加。女性月經期間，身體會非常虛弱，身體的抵抗力大大下降，芒果含有豐富的纖維素，鉀，維生素A和維生素C，鈣和鎂，所以它對某些癌症有一定的抵抗力，特別是對腎臟非常有用和清潔的血液。因此，在月經期間可以適量的芒果。
女性的生理期也可以吃芒果，而一段時間內，女性適當吃芒果對我們的身體也有一定的好處，就算可以吃芒果也不宜吃太冰，避免引發經痛問題及腸胃的問題，尤其不要空腹吃冰芒果。其他水果要注意的是不要吃太多生冷偏寒的水果，像西瓜一樣就不能吃。
吃芒果的好處?
芒果有益於胃，抗噁心，暈車，眩暈，高血壓，頭暈，噁心和嘔吐是有效的。在遠古時代，水手們都攜帶一些芒果，以減輕暈船、或疾病的病情。吃芒果對抑制孕婦的噁心也有很好的效果。
芒果是非常好的降低膽固醇，甘油三酯，如果經常食用可預防和治療心血管疾病。
芒果有抗病，止咳化痰，喘息等輔助治療作用。芒果的芒果酮酸含有化合物，具抗癌藥理。
芒果果汁可以增加胃腸蠕動，縮短結腸內糞便的停留時間，從而有利於對抗結腸癌。
芒果中含有特別豐富的β-胡蘿蔔素，對視力，滋潤肌膚有益，是女性的美容和良好的水果。
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