秋冬到來，喝麻油雞酒是冬令進補大家最熱愛的選項之一，當女性在生理期間的時候，身體比較敏感脆弱，加上冬天的時候環境氣溫較冷，不少女性也有手腳冰冷的問題，想說來一碗熱熱的麻油雞酒幫自己溫補一下，結果卻食用不慎造成月經週期釀血崩、或者延經、甚至有的人因吃了麻油雞酒而停經，到底月經期間適不適合吃麻油雞酒呢?我們一起來探討一下吧!

女性月經期間禁忌多，溫經滋補的東西實在是不得不留意，但主要還是要先知道自己的體質是屬於哪一種，如果你是屬於燥熱體質，基本上你在月經來的時候就要特別禁補，例如大家最常在秋冬吃的薑母鴨、麻油雞酒、羊肉爐、、等等。

生理期吃麻油能排髒污嗎?
基本上麻油本身是涼性食材，經過爆炒後會轉為熟性，爆炒後的麻油在人體的適量吸收之下，確實會促進血液循環，幫助子宮收縮，進而讓經血排得更順暢的效果。基本上也不建議月經來時靠麻油來排經血，如果排經不暢，還是請到中醫診所或醫院問診比較妥。

然而，麻油的料理就不一樣了，通常麻油只是為了幫助料理增加香氣，比如說麻油雞料理，裡面除了麻油以外還會加入大量的老薑和米酒一起下去煮，這兩樣都是屬於會讓人體燥熱的食材，米酒會使你行血氣、薑會讓你又躁又熱，甚至有些業者會在料理中加入桂枝，或者有通經絡之類的中藥材，使得你活血行氣更加旺盛，如果你是屬於燥熱體質的女性朋友，在月經期間吃了麻油雞酒無疑是火上加油，更容易讓你出現活血旺盛的狀況，緊接著就有可能發生經期時間變長，流血的量變大的情況，實在不能不注意。

一旦吃太多，滋補過了頭，還會造成上火，反而讓月經停止，還會有口乾舌燥、便秘、嘴破喉嚨痛、長痘痘、煩躁易怒，經血變鮮紅色、、等等的狀況發生，所以各位女性朋友在不瞭解自身體質的狀況時，強烈建議你在月經期間忌口，不要碰麻油料理，才不會在月經期間釀血崩。

月經期間大失血，來碗十全大補湯補氣補血？
其實在月經期間也不適合喝十全大補湯，正常來說中醫都會建議月經期間不適合吃補品，例如像是四物湯、八珍湯、大補湯等等，這些都是要等到月經結束之後才能喝，以避免影響經血排出狀況，以十全大補湯來說，如果中藥配方是「補氣太強」就有可能減少經血排出量，而加味的十全大補湯配方是活血藥偏多，又有可能造成月經出血量變大。雖然立冬要補冬，但如果卡到月經期間請自行跳過。

再來，如果你本身有一些婦科疾病，例如巧克力囊腫、子宮內膜異位、慢性骨盆腔發炎等症狀，往往月經來的時候，你的子宮和骨盆會處在一種大量充血的狀態，會有發炎的的徵兆。如果這個時候還吃了麻油料理，反而會使發炎狀況更嚴重，不但不利經血排出，還有可能會加重經痛，因此呼籲女性朋友，在月經來的期間千萬不要去吃麻油料理，以免不清楚自身狀況而干擾經血排出。