你有以下的症狀嗎?當心是多囊性卵巢症候群! 患者的特徵：肥胖．青春痘．皮脂旺盛．代謝異常．無排卵性月經．子宮不 … 閱讀全文 【月經保養】月經不正常、肥胖、體毛過多？小心多囊性卵巢症狀惹禍上身！

子宮內膜異位症在婦產科界是最棘手也是最麻煩的婦科疾病，不少女性或者身邊的女性朋友深受其害，常聽到有人說我長「巧 … 閱讀全文 【月經保養】子宮內膜異位症不是癌症！不但棘手也是經痛的原因之一！

女性的好朋友來之前，多多少少都會有一些經前症候群，例如像是水腫、心情焦慮煩躁、易怒等等現象，甚至會有偏頭痛，而 … 閱讀全文 【月經保養】常常補充___，經前症候群、多囊性卵巢症候群遠離你。

現代女性生活壓力大，每個月都要面對大姨媽來的問題，在台灣有不少的女性患有巧克力囊腫，確實巧克力囊腫對女性生育有 … 閱讀全文 【月經保養】巧克力囊腫99%會復發，嚴重會導致不孕！

月經來到底能不能吃冰?許多長輩都交代我們平時就要少吃冰，或者你也許也聽說過吃冰會加重經痛的劇烈程度，也聽過有人 … 閱讀全文 【月經保養】月經來真的不能吃冰嗎？你一定想知道！

不少女性會透過暖方飲品來調理各種月經的不適，例如像是桂圓紅棗茶、黑糖薑母茶都是許多虛寒體質、月經來有經痛困擾的 … 閱讀全文 【月經保養】月經來喝桂圓紅棗茶好嗎？這三種體質的人要避免！

「大姨媽來了不能洗頭」，家裡的長輩、老人家常常囑咐女孩生理期不要洗頭，民間也有月經期間不洗頭的相關傳說。當然每 … 閱讀全文 【月經保養】月經來可以洗頭嗎？洗了會怎樣？

慢跑、瑜珈、有氧，不少女性養成了運動的好習慣，但也不少女性在月經期間打消運動的念頭，認為在月經期間運動可能會增 … 閱讀全文 【月經保養】月經來可以運動嗎？把握5大須知生理期照樣動？

「捐血一袋，救人一命」已成了現代人的日常善舉，但不少女性也有疑問月經來能不能捐血？月經來捐血會不會造成「貧血」 … 閱讀全文 【月經保養】月經來可以捐血嗎？會亂經嗎？標準比你想得還要嚴格！

在台灣，喝咖啡是一種常態性的習慣，你也是每天來一杯咖啡幫助自己在工作當中幫助自己提神的族群嗎？然而在月經來的期 … 閱讀全文 【月經保養】月經來可以喝咖啡嗎？副作用沒你想的那麼大!